一般的なリラクゼーションマッサージで満足できない方へ
痛い場所や凝っている場所だけを揉むアプローチでは、身体は根本からは変わりません。 むしろ過度な力で筋肉を押し潰すことは、筋繊維を傷つけ、身体を守ろうとして筋肉がさらに硬くなるという悪循環を生み出します。 慢性的な不調の裏には、必ず「骨格のゆがみ」や「深層筋肉（インナーマッスル）の異常な緊張」が隠れています。当院の手技施術は、表面的なコリをほぐすだけでなく、不調を引き起こしている根本的な原因箇所を的確に捉え、負担のない状態へと導きます。
柔整マッサージとリラクゼーションマッサージの違い
マッサージ・揉みほぐし専門店の施術と、柔整マッサージの違いが分からない方もいらっしゃるでしょう。一般的にマッサージ・揉みほぐし店で提供されるのは「リラクゼーションマッサージ」と呼ばれ、当院の「柔整マッサージ」とは内容が大きく異なります。
リラクゼーションマッサージ
リラクゼーションとは「心と体を緊張から解放し、安らぎを与えること」を意味します。 緊張をほぐし、ストレス解消や癒しを目的としたサービスで、心地よい環境と手技を用いて心身のリラックス状態へと導きます。疲れを取りたい、リフレッシュしたいなど「慰安目的」に合っている施術です。
柔整マッサージ
柔整マッサージは国家資格を持つ柔道整復師が行う施術です。柔整マッサージを行うには筋肉全般の解剖学知識が必要ですが、資格保持者は外傷治癒に必要な知識や身体の構造を熟知しています。その時の身体の状態を観察し、症状の原因となる箇所を逆算して見定め、施術を行います。 揉む、たたくといった表面的な刺激だけでなく、様々な手技を組み合わせて骨格・筋肉・関節にアプローチし、動作や姿勢の最適な状態を目指すのが一般的な内容です。整復術の前後に行うことで関節周囲の筋肉の緊張を緩め、より高い効果を出しやすいのが特徴です。
手技施術・柔整マッサージで期待できること
手技施術により、身体には以下のような良い変化が期待できます。専門知識に基づいた適度な刺激で、身体が本来持つ回復力を引き出します。
血流の促進と疲労物質の排出
筋肉が硬くなると血管が圧迫され、血流が悪くなります。手技によって筋肉の緊張を的確に緩めることで、滞っていた血液やリンパの巡りが良くなり、蓄積した疲労物質の排出が促されます。
筋肉の柔軟性・関節可動域の向上
日常のクセやスポーツの疲労で縮こまった筋肉を、本来のしなやかな状態へと整えます。筋肉が正しく伸び縮みできるようになることで、関節の動く範囲（可動域）が広がり、身体を動かした際の負担や違和感が軽減します。
自律神経のバランス調整
心地よい適度な手技の刺激は、交感神経（緊張状態）と副交感神経（リラックス状態）のバランスを整える働きがあります。筋肉の緊張が解けることで深いリラックス状態を作り出し、睡眠の質の向上やストレスの軽減に繋がります。
お気軽にご相談ください
「マッサージにはよく行くけれど、本当に自分の身体が良くなっているのか分からない」と疑問を感じている方は、ぜひ一度、身体の構造を理解した専門家の施術をご体感ください。 横浜市旭区エリアから多数ご来院いただいているサニタ鍼灸整骨院 鶴ヶ峰店は、土日祝も受付。相鉄本線「鶴ヶ峰駅」から徒歩3分で通いやすい環境です。その場しのぎのケアを卒業し、根本から快適な身体を作りたいという方は、我慢せずに当院までご相談ください。あなたの身体の状態に合わせた最適なサポートをご提案いたします。